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好身材的秘密武器

来源:天天营养 2017-12-6 7:10:00 作者:童兴雨

运动内衣-80

一、你知道运动内衣与普通的本质区别有那些吗?

1、运动内衣与普通内衣功能上的差别——“防震”。运动内衣顾名思义是为了更好的去配合运动爱好者,让她们在运动的过程中不用担心。一般的运动内衣也不能说就完美达到不移位,还有就是,确定选好适合自己的一个号,运动内衣一般都是全杯的,承托不错。一旦偏大或者偏小,更容易移位.象跳舞什么的剧烈运动,多多少少会有点点位移,自己注意下就好。

2、设计上的差别。运动内衣与普通的底围肩带或者是面料什么的设计都是不一样,运动内衣是可以穿到公众场合的一种服装,它可以提升人的整体的气质、精神更加饱满。但是,最好只是在运动时候穿着,而在其他非运动场合不穿。运动内衣的设计着重强调的是它的运动功能,在对乳房的塑形方面并没有太多的考虑,不能达到表现女性胸部的曲线美。所以无论把运动内衣当夏季服装穿在外面,还是把它当作私密物件穿在里面,都不利于体形塑造,不利于与外装配合。

二、做运动时穿它的好处你做得到吗

1、运动过程中防震。运动内衣是女士做各种运动时保护胸部,又不妨碍动作伸展的专门内衣,它具有防震动的功能。任何强度的运动都可以使女士胸部感受到震动,运动内衣能够固定胸部免受震动影响.又能避免胸部对运动的妨碍。其中值得注意的是震动的分类,按乳房在运动过程中所受震动的程度来划分的运动类别,例如:高度振动运动:篮球、体操、跑步、足球、排球以及高冲击的有氧舞蹈;中度振动运动:竞走、划船、爬楼梯、网球、踏板有氧等运动;低度振动运动:自行车、保龄球、高尔夫球、走路或者是与重量练习相关的运动。

2、吸汗功能。运动内衣相比普通内衣而言更加吸汗,运动总要出汗,运动内衣的另一功能便是吸汗、透气、除湿、除臭等功效。

3、面料更有弹性。运动内衣的面料一般为高弹全棉质的,弹性比较优良,便于肢体屈伸自如,既宜于排汗,也宜于保暖。

4、保护功能。女性的乳房是悬挂在胸大肌上的腺体器官。它没有骨骼和肌肉的支撑,所以运动时,若不穿内衣,胸部的震动可能是造成乳房下垂的原因之一,最后会影响美观和动作,长时间的大运动量,胸部不加支撑保护,有可能还会造成胸大肌撕伤,除此之外身体若排汗不畅,也会引起皮肤发炎。运动内衣通过款型设计上的强行支撑,或者是全胸收束使乳房与身体形成整体,减少了胸部的上下运动,而且运动起来身手会更加矫健哦。

健身后更换运动内衣要及时,并尽快清洗,以免产生异味。清洗时水温不宜过高,浸泡时间不宜过长请,5-10分钟即可。应单独洗,以免混洗时染色,最好用手洗手法要轻柔。若用洗衣机洗,应先装入内衣洗衣文章已接近尾声,通过介绍了这么多,想必专心研读的你也知道得差不多了吧,赶快去应用起来吧!

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