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郭富城：保持健硕体型的营养菜单
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为了保持在银幕上健硕的健美体型，郭富城每天有着严格的
饮食
安排：早餐吃无糖加入脱脂奶的麦片，再加一个
香蕉
；下午及晚上分别吃一小碗饭，加上白烩的青菜和鱼肉，一过晚上１０时就不再进食，
减肥
(
减肥食品
)期间尽可能不吃有
油
(
油食品
)的食物。为了既补充
营养
又加速新陈代谢，他还吃一些
鱼
丸和
水果
(
水果食品
)。平常郭富城则按照营养师所开的餐单进行日常饮食，最重要的是多饮开水。重要的表演或排练之后，要待３小时之后才吃少量食物，这样就不会被太多地吸收了。
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